Artigos

19 de janeiro de 2017

Viaje com seu Taichi e seu Qigong – Por Violet Li

Original: “Travel With Your Taichi or Qigong” Por Violet Li, publicado no site St. Louis Taichi Examiner Tradução de Soraya Lacerda Foto 1 do acervo do TAOLU Foto 2 proveniente do artigo original Outros artigos de Violet traduzidos para o TAOLU, aqui. O primeiro semestre letivo acabou e vieram as férias. Famílias de malas prontas para viagem. E mesmo que esta folga seja mais do que desejada, definitivamente elas causam a interrupção de nossa rotina diária. Alguns reclamam que se come demais, […]
19 de janeiro de 2017

Tai Chi : Uma abordagem biopsicossocial à saúde

“O dicionário Merriam-Webster define biopsicossocial (BPS) como aquilo que está relacionado com os aspectos biológicos, psicológicos e sociais da saúde, em contraste com os aspectos estritamente biomédicos de uma doença. A teoria foi desenvolvida por George L. Engel (1913-1999) e John Romano (1904-1994) durante décadas, e publicada primeiramente por George Engel em 1977. Enquanto que o modelo biomédico tradicional foca na fisiopatologia e outras abordagens biológicas da doença, a abordagem biopsicossocial enfatiza a importância de entendermos a saúde humana e a doença sob […]
30 de março de 2016

Saiu na mídia :: Tai Chi faz bem a pessoas com problemas cardíacos

artigo publicado na capa do caderno Saúde do Correio Braziliense de 29/03/2016 O Artigo completo está disponível aqui, para assinantes do Correio Braziliense. As vantagens dos exercícios físicos para pessoas com problemas cardíacos são cada vez mais atestadas pela ciência. Ao movimentar o corpo, o sangue flui melhor e o coração trabalha com mais eficiência, já que precisa fazer menos esforço. Cientistas chineses resolveram investigar se esses benefícios também ocorrem com a prática de técnicas milenares, como o tai chi chuan, arte marcial […]
24 de agosto de 2015

O FAJIN NO TAIJIQUAN – Por Howard Choy

Nós ficamos sempre muito felizes em nos deparar com gestos que provam que o mundo do Taiji é realmente uma caixinha de surpresas boas… Localizamos recentemente esse interessante artigo sobre Fajin. Ele detalha exatemente o que nossos professores têm abordado nas aulas, principalmente do estilo Chen. A relevância do texto nos levou a entrar em contato com o autor, o Mestre Howard Choy, para conhecê-lo um pouco mais e também para pedir autorização para traduzir e compartilhar seu texto com vocês, aqui […]
17 de abril de 2015

A MATEMÁTICA DA LAO JIA

por Soraya Lacerda e Fábio Furrier Professores do Taolu e Instrutores Certificados no Nível 2 pela  WCTA-Br   “Excelência é uma habilidade conquistada através de treinamento e prática.  Nós somos aquilo que fazemos repetidamente.  Excelência, então, não é um ato, mas um hábito.” – Aristóteles –     A Lǎo Jià Yī Lù (老架一路– Forma Antiga 1ª Parte) é reconhecidamente a forma mais antiga de Taijiquan que se tem registro histórico. Dela derivaram-se várias outras formas, não somente do próprio […]
18 de março de 2015

TAI CHI CHUAN: DEPRESSÃO E SAÚDE MENTAL

Por Magno Bueno  Diretor do Taolu  Artigo publicado no Jornal Lotus Bem-Estar | FEV/2015   O Tai Chi é uma arte marcial chinesa conhecida por ser o estilo de Kung Fu mais famoso no mundo. Ela utiliza os princípios filosóficos e fundamentos técnicos milenares para a proteção e promoção das capacidades físicas e mentais do praticamente. O termo Tai Chi significa viga mestra, eixo ou centro; Chuan significa luta. Os dois termos juntos traduzem e expressam seu objetivo maior: “Luta […]
17 de março de 2015

EQUILÍBRIO E HARMONIA PARA VENCER A DEPRESSÃO

A Revista Postal Saúde dos Correios tem como tema central de sua edição de MAR/2015 o mal do século XXI: a depressão. No artigo que comenta a importância das atividades físicas para vencer a depressão, o Professor Magno Bueno deu uma pequena entrevista a respeito dos benefícios que a prática do Taichichuan pode trazer para o processo de recuperação. Vale a pena conferir! 😉 Clique na imagem abaixo para acessar a revista.  .
19 de agosto de 2014

A FAMÍLIA CHEN SE MANIFESTA PARA CONTESTAR As REIVINDICAÇÕES DE SHANG SANFENG

Tradução autorizada do original, “Chen family comes out fighting over Zhang Sanfeng claims“ escrito por David Gaffney 2007 – Chenjiagou reconhecida como o berço do Taijiquan. Um guerra aberta entrou em erupção na China, recentemente, sobre a origem do Taijiquan. Aparentemente a questão sobre onde e por quem o Taijiquan foi criado, já havia sido resolvida em 2007. Neste ano, após extensa investigação e avaliação da Associação Chinesa de Wushu, e da Associação Popular da China, o Condado de Wen e […]
17 de setembro de 2012

QUANDO O CÉU E A TERRA SE CONECTAM

Por Aristein Woo Artigo Publicado na revista TerceiroMilênio | AGO/2012   Vivemos num campo de infinitas possibilidades, não dá para escapar desta simples constatação quando se pensa em Tai Chi Chuan. Partindo do mesmo ponto, cada um de nós vai passar por diferentes estágios, com diferentes ganhos, chegando a todos os destinos, sem chegar a lugar algum. Cada respiração, cada movimento, cada postura, tudo de forma harmonizada e tranquila, propiciando uma riqueza de sensações e sentimentos que nós levam a uma […]