Com o lançamento do nosso blog, o IFTB lança também as VÍDEO-DICAS IFTB.
As VDI são pequenos vídeos com dicas – práticas ou teóricas – que o IFTB trará quinzenalmente para você, nosso aluno, com o objetivo de enriquecer, aprimorar e aprofundar o seu estudo do Taijiquan.
Hoje começamos detalhando o movimento “Jin Gang Dao Dui“, ou “O Guerreiro de Budha Bate o Pilão“. Este movimento se repete em várias formas do estilo Chen, mas hoje o estudaremos dentro da sequência Lao Jia Yi Lu, ou Lao Jia 1. Aproveitem!
